סטודיו לפילאטיס בחולון

  • Slideshow img pilates with hanneke final re edit 00122
  • Slideshow img studio1
  • Slideshow img studio2

תיאור קצר

שיטת הפילאטיס פותחה ע"י ג'וזף פילאטיס כטכניקת שיקום. שיטת הפילאטיס מחזקת את שרירי הליבה, משפרת גמישות, ומסייעת לקלות התנועה, משככת ומפחיתה כאבי גב וכאבים כרוניים אחרים. שיטת הפילאטיס בונה כוח מבלי לעלות את נפח השרירים (מראה לא מוגזם ומנופח)

פרטי החוג
מתאים ל: גברים, נשים, נערים, נערות
אתר החוג: http://www.pila.co.il/
פייסבוק: click here

על החוג

באזור המתפתח של חולון, סמוך לקניון, לסינמטק ולמדייטק הוקם בשנת 2005 הסטודיו לפילאטיס חולון ע"י סילביה לוצ'י ומיה פקמן-דרוב, מדריכות ותיקות ובעלות נסיון רב, מוסמכות מבית הספר למדריכים של דליה מנטבר בשיתוף מכללת ווינגייט.
'הסטודיו לפילאטיס חולון' הוא הראשון והוותיק בחולון. תמצאו אצלינו שיעורי פילאטיס-מכשירים בקבוצות קטנות, כאשר השיעורים מועברים ע"י מדריכות אשר עברו הכשרה מקצועית מתאימה והוא מצויד במיכשור והאיבזור החדישים
ביותר.

הסטודיו מתבסס על שיטת הפילאטיס הקלאסית,
תוך גיוון והתאמה למתאמן באופן פרטני.
כל אדם המגיע אלינו לראשונה לסטודיו,
מתבקש למלא גיליון שאלות
לפיו נוכל להתאים לו את השיעור הטוב ביותר עבורו.

המדריכות בסטודיו הינן כולן מדריכות מוסמכות
מטעם בתי ספר מוכרים וידועים בארץ.
כולן עוברות השתלמויות שנתיות וממשיכות להתמחות, להתפתח, להתמקצע וללמוד כל הזמן.
'הסטודיו לפילאטיס חולון' משמש ככלי עזר בהכשרת מדריכים
לבית הספר למדריכי פילאטיס ב"קמפוס שיאים" שבאוניברסיטת ת"א.
צוות המדריכות מהווה דוגמא וחונכות לתלמידי בית הספר, אשר מגיעים לצפיות
לצורך לימודים ולתקופת סטאז' ואף מתאמנים אצלנו בסטודיו.


אנו ממליצים להתאמן בפילאטיס לפחות פעמיים בשבוע. אך ניתן לרכוש גם מנויים המותאמים לפעם בשבוע.

מספר טלפון
03-5035319
 pilatesholon@gmail.com
מוטה גור 13, חולון