MMA ראש העין

בהדרכת חזי רכטמן

  • Slideshow img
  • Slideshow img
  • Slideshow img
  • Slideshow img
  • Slideshow img

תיאור קצר

MMA בראש העין, שכונת פסגות אפק
אומנויות לחימה לילדים וילדות החל מגיל 4, נוער ובוגרים,
בהדרכת חזי רכטמן
RECHTMAN TEAM MMA

פרטי החוג
מתאים ל: גברים, נשים, נערים, נערות, ילדים, ילדות

על החוג

MMA בראש העין
אומנויות לחימה משולבות- קראטה, אגרוף, איגרוף תאילנדי, הגנה עצמית, גוגיטסו ברזילאי,
השיטה המודרנית לאומנויות הלחימה,

דגש האימונים אצל הילדים הוא בשני רבדים, הרבד הראשון הוא המנטלי, טיפוח הביטחון העצמי, הרבד השני הוא הפיזי, שיפור הקורדינציה, חיזוק הגוף, היציבה ושיפור היכולות המוטוריות, ביחד עם חינוך לערכים (משמעת עצמית, כבוד וחברות טובה)
דגש האימונים אצל הנוער והבוגרים הוא באספקטים הפייזים- כוח, מהירות, גמישות, קורדינציה, סבולת,לימוד והכרת עולם האומנויות הלחימה המשולבות.

בהדרכת חזי רכטמן-
חגורה שחורה דאן 3- מאמן בכיר.
אלוף ישראל-
איגרוף תאילנדי- 1999
קראטה- 2002
אגרוף- 2003

0507305654
חזי רכטמן
פסגות אפק ראש העין

מספר טלפון
0507305654
חזי רכטמן  hezi.rechtman@gmail.com
גרטי וקרל קורי 21, ראש העין