תנועה ובייבי יוגה לתינוקות

בהדרכת גלי

  • Slideshow img                 11.15
  • Slideshow img slideshow img untitled
  • Slideshow img

תיאור קצר

חיפשת פעילות מיוחדת ומרגשת לך ולתינוקך?
פעילות המשלבת מגע, תנועה, ליווי התפתחותי ורגשי שתועיל גם לך וגם לתינוק?
מפגשי תנועה ויוגה לתינוקות הם חוויה רב חושית לאמהות ולתינוקות והזדמנות לתרום להתפתחות התינוק.

פרטי החוג
מתאים ל: נשים
פייסבוק: click here

על החוג

הסדנה מספקת כלים דרך מגע, תנועה ,קול וכל זאת בשילוב תרגילים הלקוחים מן היוגה ונשענים על למידת עיסוי, מתיחה והגמשת מפרקים אצל התינוק ויציבה נכונה של ההורה בעת התרגול.
הקורס מדגיש פיתוח תקשורת קולית, ויזואלית ומילולית בין ההורה לבין התינוק, המאפשרות הקשבה והבנה עמוקה של צרכי הילד ככלי לחיים המשותפים.
במפגשי תנועה ויוגה לתינוקות:
 נלמד להעניק מגע נעים מלא ביטחון.
 טכניקות מגע ותרגול להקלה על כאבי בטן, גזים וכאבי שיניים.
 שיפור שכיבה על הבטן, חיזוק חגורת כתפיים, תמיכה בהתהפכויות וזחילה.
 נשלב עיסוי תינוקות, תנוחות משותפות לך ולתינוק, שיחה והרפיה.
 נשים דגש לאם על חיזוק רצפת האגן, שרירי הבטן ורצועת הכתפיים.

הסדנה מיועדת לאמהות ותינוקות ומתקיימת בקבוצה קטנה ואינטימית.
במהלך הקורס המשתתפות מקבלות דפי תרגול לבית.
יש להביא למפגש משטח החתלה /חיתול בד לתינוק, להורה - בגדים נוחים.
מספר מפגשים - 6 מפגשים, כל מפגש בן כשעה וחצי

מספר טלפון
054-4874744
גלי
הגליל 38, חיפה