יוגה להריון והכנה ללידה בחיפה

בהדרכת אורית האוזמן גל

  • Slideshow img 2014 04 20 10.14.39
  • Slideshow img 2014 04 20 10.25.02
  • Slideshow img 2014 04 20 10.24.47
  • Slideshow img 2014 04 20 10.25.12
  • Slideshow img           2

תיאור קצר

תרגול יוגה בתקופת ההריון מאפשר לך להרגע ולקחת לעצמך רגע עם תינוקך ולהגיע ללידה במודעות ובמוכנות פיזית ונפשית.

פרטי החוג
מתאים ל: נשים

על החוג

יוגה הריון - הדרך האידיאלית להתכונן ללידה

תרגול יוגה בתקופת ההריון מאפשר לך להרגע ולקחת לעצמך רגע עם תינוקך ולהגיע ללידה במודעות ובמוכנות פיזית ונפשית.

יוגה להריון והכנה ללידה בחיפה

בתרגול שבועי בן שעה וחצי: ננשום, נחזק ונגמיש את הגוף, נערך גופנית ונפשית לשינויים הרבים ונלמד להרפות.
תרגול יוגה הריון למתחילות ולמנוסות נותן מענה לכל שלבי ההיריון, מחבר אותך לעובר שבבטנך ומאפשר מנוחה מהיום יום.
התרגול עוזר להתגבר על כאבי גב, כאבי מפרקים, קשיי נשימה, חרדות ופחדים.
יוגה בתקופת ההריון מהווה תרגול מחזק פיזית ונפשית, אידיאלי לקראת הלידה.
שיעור ניסיון בעלות סימלית.

מספר טלפון
050-5662366
אורית האוזמן גל  orityoga@gmail.com
הגליל 38, חיפה